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如果你得了乙肝,最好多吃五种水果,便宜可口,养肝解毒效果好。

2020-09-03 20:03:54 来源:抚州热线

肝与内分泌有密切关系,所以肝功能差的人容易出现内分泌失调,很多人都面临顽固性痤疮、失眠、梦幻、口痛等症状。肝病是一种富贵的疾病,滋补肝食优于药物补充剂,肝不好的人通常多吃这些好的肝食,对肝脏有很多好处。

如果你得了乙肝,最好多吃五种水果,便宜可口,养肝解毒效果好。

猕猴桃

猕猴桃寒能减轻肝脏热清肝火,改善头晕、视力模糊、口舌酸痛、失眠、肝火多动梦等症状。猕猴桃能补充肝脏所需多种维生素,增强肝脏抵抗力,适合慢性肝炎患者食用。

2个香蕉

香蕉能促进消化,有助于改善脂肪肝。香蕉还能促进肝细胞的修复,促进细胞再生,保护肝脏。

三山楂

山楂酸入肝经,富含各种养肝滋阴成分,适量食用山楂有助于抗病毒,增强肝脏免疫力,使人每天饮用山楂泡泡水,可滋阴养肝。

4.乌梅

五味子能补肝阴虚,解渴,调理肝气血,还能增强肝脏的抵抗力,保持肝脏的健康少病。

5葡萄

葡萄能改善肝血虚,疏肝益气,减轻抑郁和失火症状。肝炎患者常吃葡萄可增强肝修复能力,滋补肝脏,补充脾胃。

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